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  • : lieu d'échanges et de convivialité, en toute simplicité sur tous les sujets qui vous intéressent, des débats, de l'actualité, musique, poésie, humour, partage... bienvenue à tous les gourmands de la vie et aux adeptes de la pensée sans frontière!...ou de la non-pensée :) n'hésitez pas, proposez vos questions/sujets en cliquant sur "contact", en bas de page...ce sera publié!
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Oscar 2012 dans la catégorie du 
 court métrage documentaire
pour "Saving Face":la réalisatrice pakistanaise
Sharmeen Obaid-Chinoy lance sa campagne
contre les attaques à l'acide qui chaque année
défigurent + d'une centaine de femmes.
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Pour suivre les décisions et les changements
voulus par le peuple et pour le peuple
c'est ICI, dossier ALUR pour ex
►oops ça coupe, suite ici 
+ de zik ici [les notes que j'aime]

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...pour voir le film de Yann Arthus-Bertrand
et une critique ici
; autre film (7'30):
Des fOrêts et des hommes
horloge mondiale
un moment Ted ici, avec Jill Bolte
hymne à la beauté de la nature ici
à lire absolument:
comprendre l'histoire d'Israël
par le grand universitaire Ilan Pappe
août 06 et toujours actuel...
138 pays reconnaissent la Palestine
en tant qu'état, 179 pays maintiennent leurs relations
diplomatiques, le pays est devenu membre de l'ONU
en 2011 (actuel statut d'observateur) mais
la demande d'adhésion n'aboutit pas à cause
du véto des E.U. et des pressions d'Israël
le 31 oct 2011:
la Palestine siège enfin à l'UNESCO
le 29 nov 2012
la Palestine devient
"un ETAT observateur
'non-membre' de l'ONU"

alerte huiles frelatées, à lire d'urgence
lexique pour les achats de poisson
dossier Red Bull, chez terre et mer
(plusieurs liens) ne pas consommer
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sitôt votée, sitôt contournée, *ICI*
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Les 10 multinationales les + dangereuses
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fruits et légumes de saison
chez Pol  merci 
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Où Qu'il Est, L'article?

Cap à citer

earth hour
 Samedi 29/03/14:
20h30/21h30
 ...merci à tous 
www.earthhour.be.
le 23/03/2013
on a aussi éteint les lumières!
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Tunisie-drapeau.jpg

Pour une Tunisie et une Egypte
libres & démocratiques
calligraphie
bravo aux Lybiens, ya du travail encore...:

 courage aussi aux Yéménites, avec la révolution des femmes:

Drapeau du Yémen
...aux Syriens, qui paient cher:
aux Maliens, en proie au mal anti-éducation qui fait le lit de toutes les dominations:
et, que partout où
la liberté est bafouée,
la révolution se propage:
Algérie,Bahrein,Burkina Faso,Chine,
Djibouti,Haïti,Irak,Iran,Japon, 
Jordanie,Kenya,Koweit,Liban, 
Maroc,Mauritanie,Nigeria,Oman,
Palestine et Israël,Somalie,Soudan 
 ...France!
...Ukraine qui choisit des valeurs de démocratie dans le rapprochement à l'Europe, au détriment d'avantages économiques à rester liée à la Russie! Avec les risques extrémistes que ça comporte...
Thaïlande...
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l'origine du  mot  bug
Severn, la voix de nos enfants
 http://nsm02.casimages.com/img/2009/11/23/091123092629330824919416.gif
de notre ami Vladimir Vodarevski
ZEM apprenti maître zen
ici

cannabis, attention quand même...
dangers, alerte, qlqs infos
chez cardamome
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lettre ouverte d'un gendarme au président
de la république M. Hollande:

Couches Absorbées

Caplibreurs et surfeurs

Blog animé depuis bientôt 7ans

792 000 visites au 13 jan 2015
merci à tous et à toutes
...pour tous vos commentaires:
le 55 000ème, mercredi 5 nov 2014
déposé par:
bouquet rose et mauve
MERCI DE VOTRE VISITE

Je m'insurge!

Hommage à Stephane Hessel, récemment il avait subi la censure pour s'être exprimé contre les choix du gouvernement israëlien à l'encontre du peuple palestinien

 

ici, extrait de son indignation chez Taddeï

ses voeux de résistance 2011

en savoir plus à la fin de cette page en clic

******************************************************************************

L'homme que vous voyez sur la photo n'est pas un 'Black Block' ni un misérable retraité. C'est Manolis Glezos qui en 1941, sous l'occupation nazie, est monté sur l'Acropole et a retiré le symbole nazi, la croix gammée. Qui est-il?
 
Manolis Glezos Manolis Glezos
70 ans + tard des personnes en uniforme, serviteurs des banques, qui ne mériteraient même pas de lécher ses chaussures, ont l'audace de lever la main sur lui...
Ceux qui ne comprennent pas que nous voyons monter une nouvelle forme de fascisme financier devraient y réfléchir à deux fois.
 Un lien chez bernard

******************************************************************************

Suite aux pétitions de demande de soutien qui circulent:


Je déclare ne soutenir Eric Zemmour dans son combat pour la liberté d’expression qu'avec la réserve qui s'impose en regard du commerce qu'il fait de son impertinence dans sa posture d'opposition fanatique à ce qu'il appelle la pensée unique, opposition massive qui n'est qu'un grand fourre-tout de toutes les transgressions délétères par l'incitation à décomplexer toute forme de propos, de posture et d'investigation raciste.

Le poids de la parole publique enjoint une responsabilité et une prudence éthique qui, de toute évidence, lui pèsent dans son fantasme de toute puissance infantile tellement patent.

Ainsi, je NE CONDAMNE PAS LES PLAINTES ET PROCES QUI LUI SONT FAITS, NI LES CAMPAGNES DE SENSIBILISATION CONTRE SES EXCES ET SES FRANCHISSEMENTS DE LIGNE. Les pressions et menaces dont il fait régulièrement l’objet, en revanche sont nulles et non avenues.
Vous pourrez vous informer sur la charte éthique professionnelle du journalisme sur ce lien, dont:
- Refuse et combat, comme contraire à son éthique professionnelle, toute confusion entre journalisme et communication
- Ne confond pas son rôle avec celui du policier ou du juge
- Respecte la dignité des personnes
- N’use pas de la liberté de la presse dans une intention intéressée
- Prend la responsabilité de toutes ses productions professionnelles/répond devant la justice des délits prévus par la loi
- tient l’accusation sans preuve, l’intention de nuire, la déformation des faits, le mensonge, la manipulation, (...) pour les plus graves dérives professionnelles
http://obeissancecanine.free.fr/images/exercice1.gif
 vous pouvez commenter ici >> page blanche
30 septembre 2008 2 30 /09 /septembre /2008 11:31




...et quelques reproches!!!!!


Je sais pas pour vous, mais pour moi là, il y a longtemps eu un gros os ...
un nonosse  king size même!!
(naaaâannn c'est pas sexuel...rhoooôoo!!! tout de suite, pffff...)

Une leçon inévitable de la vie consiste à faire face à la désapprobation d'autrui. On connaît le vieux cliché selon lequel chaque médaille a son revers. C'est un fait, on ne peut pas plaire à tout le monde tout le temps. Même lorsqu'un candidat remporte une élection avec 53%  des voix, il reste toujours 47% de votants qui souhaitaient la victoire de son adversaire...et qui n'en démordent pas!!!!!
Voilà qui devrait inciter à la modestie...
Notre taux de satisfaction auprès de notre famille,
de nos amis et de nos collègues de travail serait-il plus élevé?
Pas sûr.
Chacun juge la vie et les comportements à sa façon :
Nos critères ne correspondent pas toujours
- ils correspondent même rarement -
à ceux de nos voisins.
Curieusement la plupart d'entre nous refuse cette évidence.
On se sent blessé ou offusqué quand quelqu'un désapprouve nos idées
ou même
reste seulement mitigé ou stoïque...
pffff...ben quoi? qu'est-ce qui t'plaît pas? vas-y, dis-le!!!

Plus vite on se résigne à l'impossibilité de satisfaire tout le monde, plus vite on se simplifie la vie.
Quand on a appris à essuyer les reproches sans regimber,
on a fait un grand pas vers la sagesse
- j'entends déjà les choeurs très nettement du fond de l'assemblée narquoise et insincère:
"mais jveux pas être sage moi!"
Plutôt que de se sentir rejeté à la moindre remontrance, se dire:
"Bon...voilà que ça recommence...! OK, on attaque avec les 53%!!! "
(héhé, on réfléchit mine de rien...), la journée est longue...
et on accueille avec d'autant plus de joie et de reconnaissance - voire de plaisir (èh!) les éloges à suivre (siii, moi je reçois des éloges, moôssieur!!)...hum...tout du moins les approbations...

                   Il m'arrive très souvent dans la même journée de faire l'expérience de la louange et du blâme. Une bonne nouvelle au téléphone, un problème là tout de suite à gérer, ma fille qui apprécie mon attitude, mon fils qui m'en fait grief (!), quelqu'un qui me dit que je suis une chic fille et un autre qui me trouve froide distante et égoïste parce que je n'ai pas donné signe de vie depuis...4 joouurrrs!!

                   Ces mouvements pendulaires de la caresse au coup de cravache, de la flatterie au reproche, font partie de notre vie à tous et à toutes. Alors bien évidemment je suis la première à reconnaître que je préfère amplement recevoir des fleurs que des oeufs pourris, c'est juste un chouya plus agréable...heing?
                       Mais plus j'accepte la critiqueuuuû et moins je dépends des éloges pour me sentir heureuse...
Un poil logique...
Mais où je la case la logique quand on a froissé la dentelle de mon estime de moi!!!!?
aaah l'équanimité...!
...je l'aurai un jour, je l'aurai...  


par mamadomi 

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26 septembre 2008 5 26 /09 /septembre /2008 16:31

~ La vie n'est qu'un test ~



...et rien d'autre!

Si c'était pour de vrai, on vous aurait déjà dit où aller et pour quoi faire.
...héhé...
histoire de ne pas prendre la vie trop au sérieux...

Quand on regarde les défis de l'existence comme de simples tests, chaque problème posé devient une occasion d'apprendre, même si c'est parfois "à la dure".
                  Que l'on soit bombardé de responsabilités ou de difficultés
apparemment insurmontables, dès qu'on les considère comme des tests, on se ménage une chance de réussir, de relever les défis proposés à notre sagacité. Si, par opposition, chaque nouveau problème est à nos yeux un combat épique dont dépend notre survie, on se prépare à subir un fort tangage, à coup sûr...
On n'est heureux que quand tout se passe parfaitement bien, c'est bien connu...
et comme ça n'arrive pas trop souvent, hein...
Bon.
Ceci étant...
Maintenant... si on applique cette idée au prochain obstacle qui se présente ça donne quoi?
Un enfant rebelle ou un patron exigeant...?
Qu'on cesse d'appeler cela un "problème" mais plutôt un "test".
Plutôt que d'y sacrifier nos forces, on tâche de voir s'il n'y a pas quelque enseignement à en retirer.
Se demander "Pourquoi cette question a-t-elle surgi dans ma vie?
Que faudrait-il faire pour la résoudre? Est-ce que je peux l'aborder autrement?
On va dire... comme une sorte "d'épreuve"...?


L'exemple qu'on connaît tous, se plaindre de ne pas avoir passer de temps. Courir après son agenda. S'en prendre aux embouteillages, aux collègues de travail, à la famille, bref à tout ce qui tombe sous la main.
Un jour, on réalise que pour être heureux, on ne doit
pas nécessairement

organiser sa vie de façon parfaite,
pour gagner toujours plus de temps, non non...!!

...mais plutôt reconnaître enfin que
rien ne nous oblige à viser la perfection!
En d'autres termes, le vrai travail consiste à voir la lutte comme un test.
Ca aide à gérer
les plus grandes frustrations.

Certes, la perception du manque de temps est dure à estomper,
foi d'animal!!!
Mais ça vaut le coup, si l'on veut pouvoir accepter de mieux en mieux la vie telle qu'elle est.


par mamadomi
d'inspiration R. Carlson!!
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22 septembre 2008 1 22 /09 /septembre /2008 21:23

SAUTES D'HUMeUR Et COUpS DE CAFARDS

Nos sautes d'humeur peuvent se montrer extrêmement trompeuses.
Elles sont capables de nous persuader que notre existence est plus noire qu'en réalité. Quand nous sommes de bonne humeur, le soleil brille. Nous avons de la hauteur, du bon sens et de la sagesse. Les problèmes paraissent moins effrayants et donc plus faciles à résoudre. Les rapports avec notre entourage sont harmonieux, la communication s'opère sans heurts. Et si d'aventure on nous adresse une critique, nous l'enjambons avec l'aisance d'une gazelle.
http://fifou2louest.f.i.pic.centerblog.net/c4kwmmzz.jpg
Quand nous sommes de mauvais poil,
la vie nous semble au contraire un fardeau insupportable.
Dans les ténèèèbres, nous devenons susceptibles,
nous interprétons de travers les faits et gestes
de notre entourage,
que nous supposons animés des piiires intentions, bien sûr!
Pourquoi cette énorme différence?
Simplement parce que les gens ne se rendent pas compte qu'ils sont
le jouet de leurs humeurs
.
Ils s'imaginent que leur vie a basculé en un jour.
En nous, Jean-qui-aime-le-kiri pourra aimer sa femme, son travail
 ou sa voiture,

aborder la vie avec optimimsme et le passé avec le sentiment
du devoir accompli;

Jean-qui-chouine, le soir, prétendra détester  son travail, verra
 sa femme/son zhôm comme un boulet, sa voiture comme une poubelle

et sa carrière dans une impasse.
Et si on l'interroge sur son enfance, il répond sans doute qu'elle fut
 un looong calvaire.

Il s'en prend même à ses parents pour expliquer sa misère actuelle.
De tels revirements peuvent paraître absurdes, voire cocasses.http://storage.canalblog.com/85/16/548418/49240035.jpg
Et pourtant,
nous en sommes tous victimes, à des degrés différents.
Gagnés par la déprime, nous perdons tout recul.
Nous oublions qu'une heure plus tôt,
ou une semaine auparavant, lorsque nous étions joyeux, tout semblait nous sourire.
Nous abordons des expériences identiques

- la relation à notre conjoint, notre travail, la voiture que nous conduisons, notre potentiel, notre enfance - de façon radicalement différente, au gré de notre humeur!
http://imblog.aufeminin.com/blog/D20070706/191508_149268746_fatigue_H160401_L.jpgQuand nous sommes au "trente-sixième dessous"... plutôt que
de mettre nos angoisses
sur le compte de cet état psychologique, nous avons tendance
à croire que notre vie va soudain à vau-l'eau.
Comme si nous étions réellement persuadés que le
monde venait de s'écrouler
autour de nous en l'espace de deux heures.
Or la vie n'est presque jamais aussi sinistre qu'elle le paraît
lorsque nous broyons du noir.
Plutôt que de vous enfermer dans cette grisaille,
en étant persuadé de porter un regard objectif sur notre existence,
il nous faut mettre en doute notre jugement.
Se dire :
"oui, je suis en colère, angoissé, démoralisé.
J'ai toujours une attitude négative dans ces cas-là."
Quand on a le cafard, apprendre à n'y voir que cela:
une phase inéluctable de la condition humaine,
qui passera avec le temps, pour peu qu'on ne lui donne pas trop de grain
 à moudre
.

Surtout ne pas choisir ce moment
d'abattement
pour se lancer dans l'examen critique de sa vie!http://laloumiller.unblog.fr/files/2008/03/seule.jpg
Ce serait un suicide émotionnel.
Si on a un  vrai problème,
il sera encore là quand on aura repris
du poil de la bête,
et il sera temps de s'en occuper.
Ne pas trop prendre au sérieux les baisses de régime.
 La prochaine fois qu'on n'aura pas le moral, se dire:
"ça va passer, ça va passer..."

Beautiful Animal Pictures, Cute Animals, Lustige Tiere, Funny Animals, Keefers

par R.Carslon et mamadomi
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19 septembre 2008 5 19 /09 /septembre /2008 21:56



IL FAUT CHOISIR



"En faire un fromage" ou bien "laisser tomber"
(parce que cela n'a aucune importance)?

                                Renoncer aux croisades inutiles c'est être beaucoup plus vaillant pour remporter celles qui comptent vraiment...- pour celles-là, voir chez anne!

                       Bien sûr, à l'occasion, on a envie ou
besoin de tiquer, de se récrier ou même de ruer dans les brancards pour défendre ses positions. Mais trop de gens tiquent, se récrient ou ruent dans les brancards pour des détails insignifiants! Vaut-il vraiment la peine de transformer son existence en champ de bataille permanent pour du menu fretin? C'est courir le risque d'accumuler les rancoeurs et de perdre de vue l'essentiel.

                      Le plus petit
contretemps prend fatalement les proportions d'une catastrophe pour peu qu'on se soit mis en tête (consciemment ou pas) que tout devait marcher comme sur des roulettes et selon nos désirs (le mien surtout!! si si ...) Or, s'enfermer dans ce schéma mental, c'est s'infliger tout seul une ordonnance pour le malheur et l'insatisfaction, non?
                       La vie -ô grande nouvelle- est rarement telle qu'on la voudrait (et...je voulais quoi moi, déjà?). Et les gens ne réagissent jamais pas souvent comme on le souhaiterait. Ya  des tas de choses sur cette terre qu'on aime et d'autres qui rebutent ou font chier grave chagrinent.

                       Yaura toujours des
mauvais coucheurs pour me fiche des bâtons dans les roues (oui parce que je suis sur roulement...) et toujours des lacets qui craquent au mauvais moment, quand c'est pas le string qui se débine sous la jupe (j'ai assisté à ça, j'ai eu un mal de chien à pas rire, mais ma compassion l'a emporté...si si promis!).

                       Si l'on a l'intention de lutter contre ce principe même de la vie, on risque de passer son notre existence les armes à la main ! (pouakr)
Mieux  vaut décider tout de suite quelles batailles valent la peine d'être livrées et quels combats ne justifient pas le
déclenchement des hostilités ("justicier" chez miteny...ou même dans le frigo).

                      Si le but n'est pas
la perfection absolue mais une vie relativement dépourvue de stress, on s'aperçoit que la plupart des conflits nous éloignent de notre aspiration au calme. Est-il  donc si important de prouver qu'on a raison et l'autre tort? De se fâcher avec quelqu'un parce qu'il a commis une simple boulette (ptin, t'as fini tout le beurre, on est dimanche, comment je fais moi main'nant!!!)

                      Est ce que le choix du resto ou du film de ce soir vaut une dispute? Une égratignure sur la voiture est-elle un casus belli (et comment!!) digne d'une action en justice (attends que je le tienne çui-là!!)? :) Le fait que le voisin refuse obstinément de garer sa ture ailleurs que sous ma fenêtre mérite-t-il de devenir un sujet de débat à l'heure du repas de famille?  (et l'aut' qui claque des bouteilles en verre et des boîtes de conserves nues dans le vide ordure toute la soirée...!!).

Et pourtant, voilà le genre de guéguerres que certains d'entre nous
livrent à longueur d'existence!


                       Et vous? Comment choisissez-vous vos croisades? Dressez-en la liste. Si ça ressemble à ce que je viens d'énoncer, alors il faut peut-être reclasser les priorités...enfin, si je peux me permettre hein...héhé

                      Pour se simplifier la vie, il convient d'éviter les déclarations intempestives. Et un beau jour, surprise, on ne ressent presque plus jamais le besoin de se battre...
...J'entends déjà Kanya et immuable qui rigolent...mais avec ce talent, c'est jubilatoire!

...sur une idée qui a germé en lisant le dernier article chez scotch beatman
par mamadomi & R.  Carlson
article n° 150
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19 septembre 2008 5 19 /09 /septembre /2008 12:51


J'APPRENDS A ECOUTER.....


                  Parfois l'on croit que l'on sait écouter. Pourtant, et malgré tous les progrès que nous pouvons accomplir dans ce domaine, à en juger par les querelles et les malentendus persistants, nous devons admettre que nous méritons à peine la mention passable...

                        Savoir écouter ne signifie pas simplement renoncer à cette habitude détestable qui consiste à toujours interrompre les autres -autowash. C'est aussi prendre plaisir à absorber la pensée d'un interlocuteur, dans son intégralité, plutôt que de trépigner dans l'attente de son tour de parole. (c'est tout moi, je sais...)

                        D'une certaine façon, notre incapacité à écouter est symptomatique de la vie moderne. Nous traitons la communication comme s'il s'agissait d'une course de vitesse. Tout se passe comme si nous avions pour seul objectif de supprimer le moindre intervalle entre la conclusion d'une phrase et la suivante.
En définitive, personne n'écoute vraiment personne! Au mieux,
chacun prend son mal en patience en attendant de pouvoir
enfin en "caser une".


                       Pas facile de
ralentir le rythme de ses réponses, mais ça met moins sous pression. Car au fond on dépense une énergie folle assis sur le bord de sa chaise à essayer de deviner ce que va dire la personne en face de soi (ou pire au bout du fil), afin de lancer la contre-attaque!!!
               En revanche, lorsqu'on attend qu'elle ait fini, lorsque l'
on écoute attentivement, on constate que la tension est bien moindre. On se sent plus décontracté, et par ricochet, l'autre aussi. Il baisse la garde et diminue lui aussi le débit de son discours, ne se sentant plus en compétition serrée pour le "temps de parole"! Non seulement on devient plus patient avec ça, mais les relations aux autres y gagnent en qualité.

                 Qui n'apprécie de bavarder qu'avec quelqu'un qui sait
vraiment écouter ?


Des anecdotes à partager, avant introspection et/ou après...pour ceux qui me connaissent, c'est le moment de me bacher...aïe ouille!!...

par mamadomi et R. Carlson

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13 septembre 2008 6 13 /09 /septembre /2008 19:25


Ce truc tout simple, qui ne demande qu'une poignée de secondes, est une habitude que j'ai décidé d'adopter depuis un petit bout de temps. J'essaie (je dis bien - j'essaie) de commencer la journée en pensant à quelqu'un à remercier.
Parfois le sort s'acharne, et  le quotidien est truffé de fâcheux...bon, restons positifs...qu'ai-je appris à leur contact? De là à leur dire merci...soupir...bon allez ce qui compte c'est la sincérité...alors, je dois vraiment faire l'effort nécessaire d'introspection pour voir en quoi ils sont plus fâcheux que moi...après ça roule tout seul...

A mes yeux, gratitude et paix intérieure forment un couple inséparable. Plus j'ai de reconnaissance pour le don de ma vie et plus je me sens en harmonie avec moi-même (...oui toi aussi,  moimême ...si si):
...des amis, des membres de votre famille, des professeurs, des maîtres à penser, des collègues de bureau, tous ceux qui nous ont donné un coup de main. Et peut-être aussi rendre grâce à Dieu ou à la puissance supérieure qui m'a fait naître et jouir de la beauté du monde.

Quand on cherche quelqu'un à remercier, il faut se rappeler que ça peut être n'importe qui... -cet automobiliste qui vous a laissé déboîter là, à l'intersection (je dis "vous" parce que moi, je vais pedibus jambus), ce type qui m'a tenu la porte, l'ami qui m'a écouté, complètement investi, quand j'avais juste "la rage" (c'était pas une sinécure, je sais)... ou le chirurgien qui a sauvé la jambe de mon frère, ...Le principe est d'orienter l'attention vers la gratitude - de préférence au saut du lit...
( D'ailleurs chéri, faut que je te remercie pour hier...enfin cette nuit, disons quasi ce matin... parce qu'on n'a pas eu le temps de causer après...tellement...hmmmm)
...
Si je deviens aveugle à tout ce que les gens de mon entourage peuvent m'apporter, alors l'amour que j'ai pour eux peut se transformer en ressentiment. Savoir gré à quelqu'un est un bon moyen pour se concentrer sur le positif. Dès que je pense à une personne à qui je suis redevable, l'image d'un second individu surgit dans mon esprit, puis un autre encore et ainsi de suite. Bientôt, ma reconnaissance s'élargit à bien d'autres domaines: ma santé, "mes" enfants, ma
maison, "ma" carrière, "mes" lecteurs, ma liberté, etc...

Enfin...tout ça pour ne pas se lever du pied gauche*...pfff... :)

Maintenant à vous de dire merci...allez, un effort...!!

*pardon les gauchers soit 1 personne sur 7, que je ne veux pas froisser ici...!!

par mamadomi & D. Chopra

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13 septembre 2008 6 13 /09 /septembre /2008 13:12


"Rêver, c'est franchir les frontières du monde physique, c'est entrer dans la lumière pure, c'est être illuminé et donc illuminer le monde à l'intention d'autrui."
Shashi Deshpande

"On croit que les rêves c'est fait pour se réaliser. C'est le problème des rêves, c'est que c'est fait pour être rêvé."
Coluche

"Faites que le rêve dévore votre vie afin que la vie ne dévore pas votre rêve."
Antoine De Saint-Exupéry

"L'homme ne pourra jamais cesser de rêver, le rêve est la nourriture de l'âme comme les aliments sont la nourriture du corps."
Paulo Coelho
Le Pélerin de Compostelle

"Le chocolat est bien évidemment la matière dont sont faits les rêves.
Des rêves riches noirs soyeux et doux
qui troublent les sens et éveillent les passions."
Judith Olney
proposé par mamadomi
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11 septembre 2008 4 11 /09 /septembre /2008 18:35
¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤

http://www.lfsm.org/IMG/jpg/shadok_maladie_du_cerveau-2.jpg

¤¤¤¤¤¤¤¤¤ La cuisson à feu doux...¤¤¤¤¤¤¤¤¤
 http://www.paulvermast.nl/wp/wp-content/uploads/2007/09/ist2_2771207_dizzy.jpg
Cela constitue un excellent outil pour pallier un trou de mémoire ou pour faire jaillir une idée. Cette technique presque sans effort et pourtant très efficace permet de mobiliser tranquillement le cerveau au moment même où je menace de céder au stress. Je laisse mon mental résoudre un problème pendant que je suis occupée à faire autre chose, dans l'instant présent.
 
Ce feu doux psychique fonctionne comme celui d'une cuisinière.
 
objets inclassable inclassable 3 gifJe jette les différents ingrédients dans la casserole, je les mélange.
La chaleur va les faire frémir, lier la sauce et mitonner un plat savoureux.
Et moins je mets mon nez sous le couvercle, meilleur ce sera.


http://ecolesm.com/expressions2006/contes/images/reflechir.gifDe la même façon, on peut résoudre bien des soucis (sérieux ou pas)
en enfournant dans un coin de notre cerveau un certain nombre de faits, de paramètres et de solutions possibles.

On cogite sans nous en rendre compte, les idées vont germer et mûrir patiemment.
http://a.imdoc.fr/private/1/private-category/photo/3415267341/4236669e8b/private-category-whoiam_shirt-img.jpg

On a une difficulté à résoudre?
Ou bien un nom sur le bout de la langue qu'on n'arrive pas à se rappeler?

Le feu doux est toujours disponible.
Il convoque l'"arrière-ban" de l'intellect et le fait plancher sur des problèmes qui n'offraient pas de solution immédiate.

 
Attention toutefois! Cette méthodehttp://yuyo.free.fr/peuple/images/lutin01.jpg
ne doit pas devenir un moyen déguisé
de remettre au lendemain
ce qu'on peut faire
le jour même.

- ô procrastination, quand tu nous tiens!
 
En d'autres termes, on réduit la cuisson, mais on ne coupe surtout pas le gaz!
Cette technique simple aide à sauter de nombreux obstacles et diminue d'autant le stress et les prises de têtes migraineuses...
Si ça ne marche pas, en cas de trépignations,
reste toujours la méditation ou le sommeil...sourire
¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤
par R. Carlson (encore) & mamadomi
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7 septembre 2008 7 07 /09 /septembre /2008 17:57



"La plus grande découverte de ma génération, c'est qu'un être humain peut changer de vie
en changeant de comportement."
William James

Ne nous noyons pas dans un verre d'eau...hein?!
Se réconcilier avec l'imperfection
Oublions d'être stressés
Attention à l'effet "boule de neige"
Développons notre compassion
Apprenons à vivre à l'instant présent...


Qu'en pensez-vous, d'autres suggestions ne sont-elles pas les bienvenues?
___________________________________________________________________________
par mamadomi
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6 septembre 2008 6 06 /09 /septembre /2008 22:41
"Mon corps est la terre sur laquelle je me tiens..."
Sam Jones,
Seminole Miccosukee
fleurs fleur anime fleur anime 29 gif
Comment considérez-vous votre corps?
Comment le traitez-vous?
Quelle place prend-il dans vos préoccupations quotidiennes (lol!!?)?

Par rapport au travail, à la parole, au relationnel...
L'écoutez-vous? Est-il un instrument?
...Un fardeau peut-être?


par mamadomi
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