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Bienvenue!

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  • : lieu d'échanges et de convivialité, en toute simplicité sur tous les sujets qui vous intéressent, des débats, de l'actualité, musique, poésie, humour, partage... bienvenue à tous les gourmands de la vie et aux adeptes de la pensée sans frontière!...ou de la non-pensée :) n'hésitez pas, proposez vos questions/sujets en cliquant sur "contact", en bas de page...ce sera publié!
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T'entends quoi?

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Oscar 2012 dans la catégorie du 
 court métrage documentaire

pour "Saving Face":la réalisatrice pakistanaise

Sharmeen Obaid-Chinoy lance sa campagne

contre les attaques à l'acide qui chaque année

défigurent + d'une centaine de femmes.

www.savingfacefilm.com

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Pour suivre les décisions et les changements
voulus par le peuple et pour le peuple

c'est ICI, dossier ALUR pour ex

texte de Loi

►oops ça coupe, suite ici 
+ de zik ici [les notes que j'aime]

HOME
...pour voir le film de Yann Arthus-Bertrand
et une critique ici
; autre film (7'30):
Des fOrêts et des hommes
horloge mondiale

un moment Ted ici, avec Jill Bolte

hymne à la beauté de la nature ici

à lire absolument:
comprendre l'histoire d'Israël
par le grand universitaire Ilan Pappe
août 06 et toujours actuel...

138 pays reconnaissent la Palestine
en tant qu'état, 179 pays maintiennent leurs relations
diplomatiques, le pays est devenu membre de l'ONU
en 2011 (actuel statut d'observateur) mais
la demande d'adhésion n'aboutit pas à cause
du véto des E.U. et des pressions d'Israël
le 31 oct 2011:
la Palestine siège enfin à l'UNESCO
le 29 nov 2012
la Palestine devient
"un ETAT observateur
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alerte huiles frelatées, à lire d'urgence

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les limites de la liberté d'expression:
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ses sanctions son vote aléatoire
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Les 10 multinationales les + dangereuses
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Où Qu'il Est, L'article?

Cap à citer

earth hour

 Samedi 29/03/14:
20h30/21h30
 ...merci à tous 
www.earthhour.be.
le 23/03/2013
on a aussi éteint les lumières!

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Tunisie-drapeau.jpg

Pour une Tunisie et une Egypte
libres & démocratiques
calligraphie
bravo aux Lybiens, ya du travail encore...:

 courage aussi aux Yéménites, avec la révolution des femmes:

Drapeau du Yémen
...aux Syriens, qui paient cher:
aux Maliens, en proie au mal anti-éducation qui fait le lit de toutes les dominations:
et, que partout où
la liberté est bafouée,
la révolution se propage:
Algérie,Bahrein,Burkina Faso,Chine,
Djibouti,Haïti,Irak,Iran,Japon, 
Jordanie,Kenya,Koweit,Liban, 
Maroc,Mauritanie,Nigeria,Oman,
Palestine et Israël,Somalie,Soudan 
 ...France!
...Ukraine qui choisit des valeurs de démocratie dans le rapprochement à l'Europe, au détriment d'avantages économiques à rester liée à la Russie! Avec les risques extrémistes que ça comporte...
Thaïlande...

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l'origine du  mot  bug

Severn, la voix de nos enfants

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de notre ami Vladimir Vodarevski

ZEM apprenti maître zen
ici

cannabis, attention quand même...
dangers, alerte, qlqs infos
chez cardamome

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lettre ouverte d'un gendarme au président

de la république M. Hollande:


Couches Absorbées

Caplibreurs et surfeurs

Blog animé depuis bientôt 7ans

792 000 visites au 13 jan 2015
merci à tous et à toutes
...pour tous vos commentaires:
le 55 000ème, mercredi 5 nov 2014
déposé par:
bouquet rose et mauve
MERCI DE VOTRE VISITE

Je m'insurge!

Hommage à Stephane Hessel, récemment il avait subi la censure pour s'être exprimé contre les choix du gouvernement israëlien à l'encontre du peuple palestinien

 

ici, extrait de son indignation chez Taddeï

ses voeux de résistance 2011

en savoir plus à la fin de cette page en clic

******************************************************************************

L'homme que vous voyez sur la photo n'est pas un 'Black Block' ni un misérable retraité. C'est Manolis Glezos qui en 1941, sous l'occupation nazie, est monté sur l'Acropole et a retiré le symbole nazi, la croix gammée. Qui est-il?
 
Manolis Glezos Manolis Glezos
70 ans + tard des personnes en uniforme, serviteurs des banques, qui ne mériteraient même pas de lécher ses chaussures, ont l'audace de lever la main sur lui...
Ceux qui ne comprennent pas que nous voyons monter une nouvelle forme de fascisme financier devraient y réfléchir à deux fois.
 Un lien chez bernard

******************************************************************************

Suite aux pétitions de demande de soutien qui circulent:


Je déclare ne soutenir Eric Zemmour dans son combat pour la liberté d’expression qu'avec la réserve qui s'impose en regard du commerce qu'il fait de son impertinence dans sa posture d'opposition fanatique à ce qu'il appelle la pensée unique, opposition massive qui n'est qu'un grand fourre-tout de toutes les transgressions délétères par l'incitation à décomplexer toute forme de propos, de posture et d'investigation raciste.

Le poids de la parole publique enjoint une responsabilité et une prudence éthique qui, de toute évidence, lui pèsent dans son fantasme de toute puissance infantile tellement patent.

Ainsi, je NE CONDAMNE PAS LES PLAINTES ET PROCES QUI LUI SONT FAITS, NI LES CAMPAGNES DE SENSIBILISATION CONTRE SES EXCES ET SES FRANCHISSEMENTS DE LIGNE. Les pressions et menaces dont il fait régulièrement l’objet, en revanche sont nulles et non avenues.

Vous pourrez vous informer sur la charte éthique professionnelle du journalisme sur ce lien, dont:

- Refuse et combat, comme contraire à son éthique professionnelle, toute confusion entre journalisme et communication

- Ne confond pas son rôle avec celui du policier ou du juge

- Respecte la dignité des personnes

- N’use pas de la liberté de la presse dans une intention intéressée

- Prend la responsabilité de toutes ses productions professionnelles/répond devant la justice des délits prévus par la loi

- tient l’accusation sans preuve, l’intention de nuire, la déformation des faits, le mensonge, la manipulation, (...) pour les plus graves dérives professionnelles

http://obeissancecanine.free.fr/images/exercice1.gif

 vous pouvez commenter ici >> page blanche

5 juillet 2013 5 05 /07 /juillet /2013 13:39

http://www.hyperfetes.com/images/Produits/FDA575.jpg

en illustration: oeuvres de Olivier Valsecchihttp://www.hyperfetes.com/images/Produits/FDA575.jpg

A l'origine des sentiments

http://www.hyperfetes.com/images/Produits/FDA575.jpg

 

Les jugements, critiques, diagnostics et interprétations portant sur autrui sont autant d'expressions détournées de nos besoins. Si quelqu'un dit:

"Tu ne me comprends jamais",

il ne nous dit en réalité que son besoin d'être compris n'est pas satisfait. De même une épouse qui déclare à son mari:

"Tu rentres tard du travail tous les soirs depuis une semaine. Tu aimes + ton travail que moi"

dit en fait que son besoin d'intimité n'est pas assouvi.

Lorsque nous exprimons indirectement nos besoins en passant par des jugements, des interprétations et des images, l'autre risque d'entendre une critique. Et lorsqu'il entend quelque chose qui ressemble de près ou de loin à une critique, il a tendance à mettre toute son énergie dans l'autodéfense ou la riposte. Si notre souhait est de recevoir de l'autre une réponse empathique, il est contre-productif d'exprimer nos besoins sous forme de jugement sur son comportement. En revanche, mieux nous parviendrons à associer nos sentiments à nos besoins, mieux l'autre pourra y répondre avec empathie.

Malheureusement, beaucoup d'entre nous n'ont jamais appris à raisonner en termes de besoins; lorsque nos besoins ne sont pas satisfaits, c'est généralement sur les défaillances de l'autre que nous nous concentrons. Si par ex des enfants laissent leur manteau sur le canapé alors que leur mère voudrait qu'ils les accrochent dans la penderie, elle les qualifiera de paresseux. De la même façon, nous aurions tendance à taxer nos collègues d'incompétence lorsque leurs méthodes de travail ne correspondent pas à ce que nous attendons.

Je fus un jour invité en Californie du Sud comme médiateur entre des propriétaires terriens et des ouvriers agricoles immigrés, opposés dans des conflits de + en + vifs et violents. Au début de la réunion, je leur posai 2 questions:

"Quels sont vos besoins respectifs? Et que souhaiteriez-vous demander à l'autre partie par rapport à ces besoins?"

"Le problème, c'est que ces gens-là sont racistes!" tonna un ouvrier agricole.

"Le problème, c'est que ces gens-là ne respectent pas la  loi!" rétorqua un propriétaire terrien.

Comme c'est souvent le cas, ces groupes étaient + habiles à analyser les torts des autres qu'à exprimer clairement leurs besoins.

Dans une situation comparable, j'ai rencontré un groupe d'Israéliens:

"Vous vous comportez comme une bande de nazis!" Ce n'était certes pas ce type de déclaration qui allait lui attirer leur coopération!

Presque aussitôt, une Israélienne se leva d'un bond et répliqua:

"Mukhtar, ce que vous venez dire manque tout à fait de tact!"

Ces gens s'étaient réunis pour bâtir un rapport de confiance et travailler ensemble en harmonie, mais il avait suffi d'un échange pour envenimer la situation. C'est souvent ce qui arrive lorsque les individus sont + habitués à critiquer autrui qu'à exprimer clairement leurs propres besoins. Dans ce cas précis, la femme aurait pu répondre au mukhtar en se focalisant sur ses besoins et en formulant une demande:

"J'ai besoin de + de respect dans notre dialogue. Au lieu de nous dire comment vous pensez que nous nous comportons, voudriez-vous nous dire ce qui, dans ce que nous faisons, vous dérange?"

J'ai constaté à maintes reprises qu'à partir du moment où les gens parlent de leurs besoins plutôt que des torts des autres, il devient beaucoup + facile de trouver des moyens de satisfaire tout le monde. Voici quelques-uns des besoins humains fondamentaux que nous avons tous en commun.

 

Autonomie

• liberté de choisir ses rêves, ses projets de vie, ses valeurs

 liberté de choisir son plan d'action pour réaliser ses rêves, ses projets de vie, ses valeurs

 

Célébration

 célébrer la création de la vie et les rêves réalisés

 célébrer le deuil des êtres chers, des ambitions déçues, etc...

 

Intégrité

 authenticité

 créativité

 estime de soi 

 recherche de sens

 

Interdépendance

 acceptation

 amour

 appartenance communautaire

 appréciation

 chaleur humaine

 compréhensoin

 confiance

 contribution à l'épanouissement de la vie (exercer pleinement ses talents au service de la vie)

 délicatesse, tact

 empathie

 honnêteté, sincérité (la sincérité qui sert notre liberté d'action en nous permettant de tirer les leçons de nos propres limites)

 proximité

 respect

 sécurité (affective, matérielle, etc...)

 soutien

 

Besoins physiologiques

 abri

 air

 eau

 expression sexuelle

 mouvement, exercice

 nourriture

 protection contre les agents qui menacent la vie: virus, bactéries, insectes, animaux prédateurs (notamment les être humains)

 repos

 toucher, contact physique

 

Jeu

 

Communion spirituelle

 beauté

 harmonie

 inspiration

 ordre

 paix

 

Marshall B. Rosenberg

http://www.hyperfetes.com/images/Produits/FDA575.jpg

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proposé par mamadomi

rééd° du 13 09 12

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Published by mamadomi - dans Amour
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commentaires

mamalilou 16/07/2013 04:42

-->> décortiquer n'a jamais rien rendu de plus joli... c'est sûr... mais ce n'est pas l'objectif de la décortication!!
quand tout est joli, on savoure... :o))
doux bisous et jolie journée à toi aussi, merci tout plein

talant 06/07/2013 23:40

Je ne vais pas passer à côté de ça..ces visuels sont magnifique..quand à la " décortication" de l'origine des sentiments...m'ouais..si on veut..on peut dire ça si on veut..mais suis pas très
convaincue..d'autres sentiments pourraient prendre la place...bref..mais rien que pour la beauté de tes images..quelle recherche..merci.Bisous de la nuit

Cassandre 06/07/2013 16:19

Bonjour Mamalilou,
ça demande un vrai travail sur soi, de pouvoir mettre des mots sur ses émotions et ses besoins, ses limites aussi..Aussi apprendre à devenir responsable de ce qui nous arrive sans toujours accuser
les autres..
Au début, ça m'a demandé un effort, on est dans un tel automatisme...mais après qq temps, je vois le résultat, dans ma manière de m'exprimer..mes contacts avec les gens sont devenus tellement
harmonieux que c'est un vrai bonheur..Exprimer ses besoins avec douceur, fermeté mais sans agressivité et on reçoit bcp + en retour..
Tes articles sont toujours hyper intéressants..

Amitiés!!

mamalilou 09/07/2013 02:09



un travail de tous les jours oui!


c'est tellement tentant de ne voir que la part de l'autre


bon en même temps, à notre décharge comme tu dis, l'automatisme ne nous vient pas de nulle part non plus, cette démarche reste encore rare et beaucoup de sollicitation au langage toxique et la
fierté identitaire autour de son ego, contribuent à alimenter ces travers... 


on y arrivera plus facilement ensemble...


et puis, faut-il encore avoir la chance d'être entouré de personnes réceptives à notre démarche... parfois on plante les graines d'amour sur une terre non fertile... et on retrouve les
automatismes nuisibles très rapidement, ... faut pas se décourager...


merci à toi pour ce suivi de près


très belle semaine et bisous de saison, un peu collants, dsl!



Fethi 05/07/2013 21:31

Un texte complet et superbement illustré!
Bonne soirée

mamalilou 09/07/2013 02:05



peut-on être complet sur le sujet!!!!? :o)


doux bisous à toi fethi 


et toute belle soirée



mamalilou 19/09/2012 03:37

-->> comme si on avait à se justifier d'avoir des besoins, de vivre en interaction, càd avec des dépendances alternées...
doux bisous, et tendresse