Mijotons...

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¤¤¤¤¤¤¤¤¤ La cuisson à feu doux...¤¤¤¤¤¤¤¤¤

 

Cela constitue un excellent outil pour pallier un trou de mémoire ou pour faire jaillir une idée. Cette technique presque sans effort et pourtant très efficace permet de mobiliser tranquillement le cerveau au moment même où je menace de céder au stress. Je laisse mon mental résoudre un problème pendant que je suis occupée à faire autre chose, dans l'instant présent.

Ce feu doux psychique fonctionne comme celui d'une cuisinière.
 Je jette les différents ingrédients dans la casserole, je les mélange.
La chaleur va les faire frémir, lier la sauce et mitonner un plat savoureux.
Et moins je mets mon nez sous le couvercle, meilleur ce sera.

De la même façon, on peut résoudre bien des soucis (sérieux ou pas)
en enfournant dans un coin de notre cerveau un certain nombre de faits, de paramètres et de solutions possibles.
On cogite sans nous en rendre compte, les idées vont germer et mûrir patiemment.

On a une difficulté à résoudre?

Ou bien un nom sur le bout de la langue qu'on n'arrive pas à se rappeler?

Le feu doux est toujours disponible.
Il convoque l'"arrière-ban" de l'intellect et le fait plancher sur des problèmes qui n'offraient pas de solution immédiate.

Attention toutefois! Cette méthode

ne doit pas devenir un moyen déguisé

de remettre au lendemain

ce qu'on peut faire
le jour même.

- ô procrastination, quand tu nous tiens!

En d'autres termes, on réduit la cuisson, mais on ne coupe surtout pas le gaz!
Cette technique simple aide à sauter de nombreux obstacles et diminue d'autant le stress et les prises de têtes migraineuses...
Si ça ne marche pas, en cas de trépignations,
reste toujours la méditation ou le sommeil...sourire

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par R. Carlson (encore) & mamadomi

Comments

[mamalilou]

-->> mdr... tu m'étonnes...
bisous platinés donc...!

[Reynald]

Ouais, mais dans ce cas précis, je préfère aller à pied où bon me semble..... Et s'il faut côtoyer un chien, j'aime autant l'avoir choisi moi-même....
bisous déchaînés
Reynald

[mamalilou]

-->> héhé, tu aurais donc des dispositions particulièrement multitâches... je note je note...
et je ne peux m'empêcher de penser à cette chanson qui tournait en boucle chez mon père:
"sur le siège avant le chauffeur buvait de la bière en regardant l'heure"
bisous fondus!
kwa... oui c'est du Eddy Mitchell et alors...^_^

[Reynald]

Il y a des décennies que je pratique la cuisson multi-feux, avec 3-4-5 travaux en cours d'exécution, sans parler de la pile de bouquins en cours de lecture... En y réfléchissant bien, avec les
projets en développement et les manuscrits en cours ou en marinade, ça dépasse largement les dix mijotages. Va falloir que je complète mon équipement culinaire....Tiens, je rajoute ça sur le
réchaud à fondue.
Bon appétit.... euh, Bisous.
Reynald

[mamalilou]

-->> ah oui, c'est parfois très très agaçant... tout dépend des circonstances... j'ai des souvenirs même très cocasses!!! :o))

bisous à vapeur douce, donc
doux long we à toi, enfin, je te l'espère