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Bienvenue!

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  • : lieu d'échanges et de convivialité, en toute simplicité sur tous les sujets qui vous intéressent, des débats, de l'actualité, musique, poésie, humour, partage... bienvenue à tous les gourmands de la vie et aux adeptes de la pensée sans frontière!...ou de la non-pensée :) n'hésitez pas, proposez vos questions/sujets en cliquant sur "contact", en bas de page...ce sera publié!
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T'entends quoi?

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Oscar 2012 dans la catégorie du 
 court métrage documentaire

pour "Saving Face":la réalisatrice pakistanaise

Sharmeen Obaid-Chinoy lance sa campagne

contre les attaques à l'acide qui chaque année

défigurent + d'une centaine de femmes.

www.savingfacefilm.com

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Pour suivre les décisions et les changements
voulus par le peuple et pour le peuple

c'est ICI, dossier ALUR pour ex

texte de Loi

►oops ça coupe, suite ici 
+ de zik ici [les notes que j'aime]

HOME
...pour voir le film de Yann Arthus-Bertrand
et une critique ici
; autre film (7'30):
Des fOrêts et des hommes
horloge mondiale

un moment Ted ici, avec Jill Bolte

hymne à la beauté de la nature ici

à lire absolument:
comprendre l'histoire d'Israël
par le grand universitaire Ilan Pappe
août 06 et toujours actuel...

138 pays reconnaissent la Palestine
en tant qu'état, 179 pays maintiennent leurs relations
diplomatiques, le pays est devenu membre de l'ONU
en 2011 (actuel statut d'observateur) mais
la demande d'adhésion n'aboutit pas à cause
du véto des E.U. et des pressions d'Israël
le 31 oct 2011:
la Palestine siège enfin à l'UNESCO
le 29 nov 2012
la Palestine devient
"un ETAT observateur
'non-membre' de l'ONU"


alerte huiles frelatées, à lire d'urgence

lexique pour les achats de poisson

dossier Red Bull, chez terre et mer
(plusieurs liens) ne pas consommer

Champs électromagnetiques et santé -
les REM, rayonnements électromagnétiques

les limites de la liberté d'expression:
incitations sans équivoques...
attention Printemps de Bourges en observation

HADOPI,
ses sanctions son vote aléatoire
pédagogie, pourquoi craindre Hadopi
sitôt votée, sitôt contournée, *ICI*
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riposte graduée censurée

les bibliothèques numériques sur Internet

Les 10 multinationales les + dangereuses
ICI

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fruits et légumes de saison
chez Pol  merci 

scandale écologique de la fraise espagnole
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Où Qu'il Est, L'article?

Cap à citer

earth hour

 Samedi 29/03/14:
20h30/21h30
 ...merci à tous 
www.earthhour.be.
le 23/03/2013
on a aussi éteint les lumières!

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Tunisie-drapeau.jpg

Pour une Tunisie et une Egypte
libres & démocratiques
calligraphie
bravo aux Lybiens, ya du travail encore...:

 courage aussi aux Yéménites, avec la révolution des femmes:

Drapeau du Yémen
...aux Syriens, qui paient cher:
aux Maliens, en proie au mal anti-éducation qui fait le lit de toutes les dominations:
et, que partout où
la liberté est bafouée,
la révolution se propage:
Algérie,Bahrein,Burkina Faso,Chine,
Djibouti,Haïti,Irak,Iran,Japon, 
Jordanie,Kenya,Koweit,Liban, 
Maroc,Mauritanie,Nigeria,Oman,
Palestine et Israël,Somalie,Soudan 
 ...France!
...Ukraine qui choisit des valeurs de démocratie dans le rapprochement à l'Europe, au détriment d'avantages économiques à rester liée à la Russie! Avec les risques extrémistes que ça comporte...
Thaïlande...

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l'origine du  mot  bug

Severn, la voix de nos enfants

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de notre ami Vladimir Vodarevski

ZEM apprenti maître zen
ici

cannabis, attention quand même...
dangers, alerte, qlqs infos
chez cardamome

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lettre ouverte d'un gendarme au président

de la république M. Hollande:


Couches Absorbées

Caplibreurs et surfeurs

Blog animé depuis bientôt 7ans

792 000 visites au 13 jan 2015
merci à tous et à toutes
...pour tous vos commentaires:
le 55 000ème, mercredi 5 nov 2014
déposé par:
bouquet rose et mauve
MERCI DE VOTRE VISITE

Je m'insurge!

Hommage à Stephane Hessel, récemment il avait subi la censure pour s'être exprimé contre les choix du gouvernement israëlien à l'encontre du peuple palestinien

 

ici, extrait de son indignation chez Taddeï

ses voeux de résistance 2011

en savoir plus à la fin de cette page en clic

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L'homme que vous voyez sur la photo n'est pas un 'Black Block' ni un misérable retraité. C'est Manolis Glezos qui en 1941, sous l'occupation nazie, est monté sur l'Acropole et a retiré le symbole nazi, la croix gammée. Qui est-il?
 
Manolis Glezos Manolis Glezos
70 ans + tard des personnes en uniforme, serviteurs des banques, qui ne mériteraient même pas de lécher ses chaussures, ont l'audace de lever la main sur lui...
Ceux qui ne comprennent pas que nous voyons monter une nouvelle forme de fascisme financier devraient y réfléchir à deux fois.
 Un lien chez bernard

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Suite aux pétitions de demande de soutien qui circulent:


Je déclare ne soutenir Eric Zemmour dans son combat pour la liberté d’expression qu'avec la réserve qui s'impose en regard du commerce qu'il fait de son impertinence dans sa posture d'opposition fanatique à ce qu'il appelle la pensée unique, opposition massive qui n'est qu'un grand fourre-tout de toutes les transgressions délétères par l'incitation à décomplexer toute forme de propos, de posture et d'investigation raciste.

Le poids de la parole publique enjoint une responsabilité et une prudence éthique qui, de toute évidence, lui pèsent dans son fantasme de toute puissance infantile tellement patent.

Ainsi, je NE CONDAMNE PAS LES PLAINTES ET PROCES QUI LUI SONT FAITS, NI LES CAMPAGNES DE SENSIBILISATION CONTRE SES EXCES ET SES FRANCHISSEMENTS DE LIGNE. Les pressions et menaces dont il fait régulièrement l’objet, en revanche sont nulles et non avenues.

Vous pourrez vous informer sur la charte éthique professionnelle du journalisme sur ce lien, dont:

- Refuse et combat, comme contraire à son éthique professionnelle, toute confusion entre journalisme et communication

- Ne confond pas son rôle avec celui du policier ou du juge

- Respecte la dignité des personnes

- N’use pas de la liberté de la presse dans une intention intéressée

- Prend la responsabilité de toutes ses productions professionnelles/répond devant la justice des délits prévus par la loi

- tient l’accusation sans preuve, l’intention de nuire, la déformation des faits, le mensonge, la manipulation, (...) pour les plus graves dérives professionnelles

http://obeissancecanine.free.fr/images/exercice1.gif

 vous pouvez commenter ici >> page blanche

25 mai 2013 6 25 /05 /mai /2013 07:00

      

Craig Shields

      

Energie vitale universelle: Qi

      

 

Energie vitale uinverselle, le Qi (prononcez "Chi") est présent dans le corps sous des formes diverses. Lorsque notre Qi est en équilibre, nous améliorons et préservons notre santé, mais aussi notre capacité à la réussite, au bonheur et au bien-être. Le Qi est responsable des processus physiologiques (il agit en tant que catalyseur des échanges métaboliques) ainsi que des transformations en états d'énergie qui affectent notre Mental et notre Esprit.

 

Vos besoins personnels

 

Pour rester en bonne santé, nous devons garder notre Qi en pleine forme. Ceci peut impliquer des changements dans notre style de vie ou la prise d'herbes médicinales propres à guérir une dysharmonie (mauvaise santé). Il n'existe pas de "bonne" herbe -une plante n'est bonne pour vous que si c'est celle dont vous avez besoin. Ginseng et Echinacée, par ex, sont toutes 2 des herbes puissantes aux propriétés médicinales fortes, qui peuvent être utilisées pour corriger un déséquilibre, mais seulement si vous souffrez du déséquilibre pour lequel elles sont indiquées.

Même si nous avons tous des besoins divers, certaines lois de la nature ne peuvent être violées sans conséquences pour notre santé mentale et physique. Ces lois concernent le besoin de faire attention à dormir, manger, respirer et faire de l'exercice correctement.

Renforçateurs de Qi

Le Ginseng > tonifie remarquablement le Qi, mais c'est l'une des plantes les plus chères.

L'Echinacée v est une herbe occidentale qui stimule le système immunitaire et à une action anti-inflammatoire.

Nous devons tous prendre très grand soin de notre énergie interne -le Qi.

Notre Qi agit sur notre santé et notre bonheur. Les problèmes arrivent s'il est déséquilibré.

Un Qi harmonieux provient d'une vie saine, avec quantité de sommeil, exercice, alimentation et bonne respiration.

Tous ces facteurs doivent être maintenus en équilibre -trop ou trop peu de l'un d'entre eux peut mener à une mauvaise santé.

Dormir

Tout le monde a besoin de 8heures de sommeil ou +. Si vous êtes faitgué au réveil, c'est que vous avez besoin de + de sommeil. Et ce, même si vous avez déjà ces 8h de sommeil. Les êtres humains sont conçus pour dormir entre minuit et 6h du matin, en comptant une heure ou + avant ou après de pré-sommeil ou de pré-réveil. Un bon sommeil profond ne se produit qu'entre ces heures-là et c'est le moment où le corps entreprend ses réparations vitales. Les siestes de l'après-midi rajoutent un peu de sommeil si vos demandes en énergie sont très élevées ou si vous êtes en convalescence.

Les problèmes d'un organe peuvent être traités par les Méridiens correspondants.

Vues sur les zones méridiennes du corps, arrière et avant v.

Manger

Le métabolisme de l'homme est relativement constant et ne change que dans des conditions climatiques ou environnementales extrêmes. C'est en début de journée que notre système digestif fonctionne le + efficacement. Les repas les + copieux devraient donc être pris au petit déjeune et au déjeuner, mais la plupart d'entre nous font exactement l'inverse! De nombreuses préparations à base de plantes sont conçues pour être prises avant toute chose le matin, afin d'utiliser l'énergie digestive. La nourriture avalée tard le soir peut stagner.

Respirer

Travaux sédentaires, manque d'exercices adéquats, qualité de l'air que nous respirons et mauvaise posture contribuent à de mauvaises habitudes respiratoires. Les femmes en particulier ont tendance à "rentrer l'estomac", ce qui empêche le diaphragme d'être utilisé correctement. Le diaphragme (muscle qui coupe horizontalemnet le corps sous la cage thoracique) contrôle la respiration. S'il n'est pas utilisé, non seulement les poumons ne sont jamais complètement remplis ou vidés, mais les organes de l'abdomen sont privés du massage de la respiration.

Faire de l'exercicehttp://coxilanddu26.c.o.pic.centerblog.net/8ba6bc26.gif

Le bon exercice dépend de votre sexe, âge et constitution. Dans le 1er tiers de la vie, une aérobic vigoureuse est appropriée, alors qu'entre 40 et 50ans, il faut plutôt se tourner vers des exercices équilibrants et régulateurs; + tard encore, se concentrer sur des exercices + méditatifs et relaxants. La quantité et le type d'exercices qui vous conviennent, seront aussi déterminés par votre constitution physique. En cas de faiblesse particulière, ayez vos exercices sur cette zone-là. Si vous êtes fragile ou convalescent, ne faites pas trop d'exercice, pour ne pas épuiser vos réserves.

 

Stefan Chmelik

      

      

proposé par mamadomi

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commentaires

mamalilou 03/06/2013 02:29

-->> merci mag, je vois aussi c'est vrai, un dessin de chemin commun... ce n'est pas tant que les articles sont "bons", ici ou là, mais c'est que nous les lisons au bon moment de notre vie,
je crois... :o))
tu ne crois pas? ^_^
doux bisous à toi

M@g 31/05/2013 17:04

Oui j'ai fais un article il y a quelques jours sur " l'énergie vitale " ou " l'élan vital " ...
TU SAIS J'AIME BEAUCOUP TON BLOG ...Je trouve que nous avons beaucoup de points commun, sur une certaine vision du monde et sur une certaine Spiritualité ... je m'interresse aussi à la nature
humaine à la psychologie, la société... Mais toi tu en fais de bon articles ! Bravo et merci ...

cdom 26/05/2013 20:16

8 heures de sommeil ... dur pour moi qui ne suis pas un grand dormeur , bise Mamalilou

mamalilou 02/06/2013 03:24



héhé... pareil!!! mais adepte de la sieste!


doux bisous



Quichottine 26/05/2013 19:18

Sais pas pourquoi mais je trouve tout cela insuffisant.

J'ajouterais "aimer".

Bises et douce soirée.
J'espère que tu as pu passer ta journée en famille.

mamalilou 02/06/2013 03:24



ceci est un prérequis commun, bien sûr!!


et, oui, en famille, heureusement!


doux bisous à toi nos premiers de juin!!



Ecureuil bleu 26/05/2013 18:21

Bonjour Mamalilou. J'espère que tes petiots t'ont fêtée comme il se doit. J'ai eu la chance d'avoir mes fils avec moi aujourd'hui. Bisous

mamalilou 02/06/2013 03:19



yep!! en deux groupes!!! lol


doux bisous et délicieux premier dimanche de juin à toi