ce mois-ci nous accueillons:
tout en poésie, tout en musique, tout en jeu de mots nés,
- car, si le silence est d'or...
profitons-en pour rester en jambes avant d'être de cheville,
suivons les conseils de Clare
et buvons un coup avant que le mercure ne monte...
Nicholas Scarpinato
exercice promis...
Ya pas d'âge pour les exercices!
Chaque couple a son propre rythme et chaque âge sa saison. Bien que chaque exercice ait été conçu en fonction des caractéristiques de chacune des étapes amoureuses (fusion, installation, affirmation de soi, collaboration, l'adaptation, le renouvellement), ces principes peuvent s'appliquer à tout moment. Il est donc utile de piocher dans tous ces ex des idées aidant à résoudre les problèmes. |
La fusion:
Un nouvel amour peut changer l'individu le + affirmé en adolescent effrayé. Cet ex a pour but de vous aider à retrouver le côté adulte le mieux qualifié de votre personnalité.
1. D'un côté d'une feuille de papier, faites la liste des sujets de dispute qui vous ont opposé à votre partenaire la 1ère année de votre histoire.
2. De l'autre côté, notez de quelle façon vous avez réglé ces disputes.
3. Si vous avez du mal à vous remémorer les problèmes, voici quelques suggestions: argent, vaisselle, temps sans l'autre, amis, s'occuper des enfants, rangement, la fréquence de vos appels respectifs à l'autre.
4. Enfin, demandez-vous de quelle façon vous pouvez utiliser ces compétences pour résoudre les problèmes d'aujourd'hui.
Les querelles sont vitales pour purifier l'ambiance et découvrir les besoins de l'autre. Quand vous aurez compris que chaque problème a sa solution, il vous sera + facile de relâcher la pression et d'écouter votre coeur.
Comprendre "Les 6 âges du couple" est le 1er pas à effectuer pour diagnostiquer certains problèmes cachés derrière une crise JTAM ("je t'aime mais"). Le 1er pas peut conduire à l'autoroute menant à une relation épanouie.
autres exercices à suivre...
Andrew G. Marshall
Propositions du jour:
Clare Goodwin
- je suis reconnaissant d'être en bonne santé
- posez des questions et évaluez les réponses
- j'évalue l'infini
proposé par mamadomi