Communiquez avec le corps,
le coeur, la tête,
et de personne à personne
Caresses, bisous
Et massages, chatouilles, bagarres, courses-poursuites où l'on s'attrape... sont d'irremplaçables contacts pour dire "je t'aime", "je t'accepte tel que tu es", et aider l'enfant à construire un sentiment profond de confiance en son corps et en lui, à condition bien entendu de respecter les limites qu'il pose. Cessez immédiatement vos chatouilles ou vos bisous quand l'enfant vous demande d'arrêter.
Il est très tentant de chatouiller et bisouiller un petit... mais le faisons-nous pour notre plaisir ou pour son bien-être? si notre plaisir rencontre le sien, tout va bien, mais dès que ce n'est plus le cas, stop! L'adulte n'a pas le droit d'utiliser le corps de l'enfant pour son plaisir personnel et il est fondamental que l'enfant sache que son corps est à lui et que ses limites seront respectées.
Rêvez ensemble
Votre fille s'arrête en extase devant une superbe robe de mariée, au lieu de la "ramener sur terre", partez avec elle dans le rêve.. Imaginez:
"J'aurais des fleurs dans les cheveux, i y aurait du soleil et plein de monde... toi tu mettrais cette robe-là, on mangerait des petits fours..."
Votre fils rêve d'une voiture électrique, rêvez avec lui:
"Tu adores conduire, hein. Je t'imagine dans le jardin, vroum, vroum, ce serait super!"
[Ou l'inverse, hein, pas de cliché qui tienne...] Les désirs peuvent toujours être parlés, exprimés, ils soutiennent la vie imaginaire.
Ecoutez leurs rêves et partagez les vôtres.
Parlez de vos sentiments
Parlez de ce que vous ressentez dans votre vie quotidienne. Un sentiment d'injustice au travail? Une frustration après un coup de fil à votre mère? Une émotion de révolte parce qu'un de vos amis, trop jeune pour mourir, vient de décéder? Une jalousie envers un collègue? Partagez vos émotions avec vos enfants. Ils se sentiront + proches de vous et rassurés sur eux-mêmes.
Evoquez votre enfance
Non pas pour les culpabiliser avec des phrases du style "de mon temps, on n'avait pas tout ça et on vivait bien", mais pour leur permettre de mieux vous connaître, de mieux vous comprendre, et aussi de rencontrer leurs racines. Parlez des faits, des anecdotes, des événements, des comportements des uns et des autres, mais surtout de votre vie intérieure, de ce que vous ressentiez, de ce que vous vous disiez, de ce que vous imaginiez.
Quand Eric a su que son père aussi avait de mauvaises notes à l'école, et surtout pour quelles raisons ce dernier n'arrivait pas à apprendre (son propre père le frappait et le dévalorisait beaucoup), il a pu se sentir rassuré sur son compte et ses notes ont remonté. Ce, à la grande surprise de son papa qui avait pourtant eu l'impression de tout essayer pour le motiver...
Tout ce que vous n'avez pas résolu, vos enfants y feront face d'une manière ou d'une autre!
Parlez de tout
Les enfants sont + intelligents qu'on ne le croit, ils nous surprennent par la pertinence et la sagesse de leurs réflexions et pourtant nous leur dissimulons nombre de choses sous prétexte que ce n'est pas de leur âge.
Télévision aidant, aujourd'hui ils sont bien + informés que nous ne l'étions. Il est important de tenir compte de cette donnée et de ne pas hésiter à approfondir les sujets, de manière à ce que des informations trop superficielles ne donnent pas lieu à des interprétations ± farfelues.
Communiquez d'âme à âme
N'oubliez pas de voir parfois en vos enfants autre chose que vos enfants. Ce sont des personnes à part entière, qui ont une existence propre, un destin propre. Vous les rencontrez dans cette vie, vous avez même une mission, une fonction auprès d'eux, mais ils ont leur individualité.
I.Filliozat
"Vos enfants ne sont pas vos enfants.
Ils sont les fils et les filles
De l'appel de la Vie à elle-même
Ils viennent à travers vous, mais non de vous
Et, bien qu'ils soient avec vous,
Ils ne vous appartiennent pas."
Khalil Gibran, Le Prophète
proposé par mamadomi